✨Bienvenida querida, ¿Cómo te encuentras? ¿Logras percibir la energía que hay a tu alrededor? ¿Sientes qué hay días en que necesitas más descanso?

✨En este lado donde me encuentro está iniciando la estación de Otoño, estación donde los árboles cambian de color y se deshojan, el Sol se oculta más temprano haciendo que los días duren menos, las arañas muestran sus hermosos tejidos, el viento sopla cada vez más fuerte y el frío se hace presente, y aunque no en todas las partes del mundo se vive igual, es una estación de la cual vale la pena aprender y tomarse el tiempo para reconocer su energía.

✨Esta estación nos invita a la introspección, reflexión y a la calma, pero antes de llegar a ese estado es necesario dejar ir todo lo que ya no es útil para nosotras, para nuestra evolución y crecimiento. Tal cual cómo lo hacen los árboles.

✨Hace tiempo que he estado más atenta y con la intención de aprender de la energía de la naturaleza, sus estados, sus procesos y se que no es casualidad que ahora viva en un lugar donde las estaciones están muy marcadas, ahora puedo percibir que eso que sucede dentro de mi es lo mismo que ocurre en la naturaleza. Muchas veces me he forzado ha estar en constante energía de verano, lo cual a caba por agotarme y mermar toda mi energía, ahora me es más claro ver como la naturaleza es un espejo y reflejo de lo que sucede dentro, y vale la pena experimentarlo sin resistencia.

✨Es por eso que me parece muy relevante cultivar esta escucha para poder reconocer que así como en la naturaleza hay que darnos ese espacio para dejar ir, deternos a escucharnos, pausar y regresar a esa calma desde el vacío fértil, es decir que para lograr ese estado de calma primero hay que soltar eso que ya no suma, desapegarnos y crear ese espacio en consciencia.

Recomendaciones #debrujasaMagas para el Otoño

✨Como lo mencioné antes la estación de Otoño es la estación de la cosecha, de crear ese espacio para recapitular todo lo que hemos cultivado en este último ciclo, para la introspección y para liberar eso que ya no es útil para nosotros.

✨Es por eso que en Otoño invito a la tribu a que realicemos un resetEsencial , es un detox integral que tiene como objetivo liberar toxinas y carga tóxica del cuerpo, aunque llevemos una alimentación saludable el estrés y otros factores ambientales o hábitos de consumo, hacen que se acumule carga tóxica en el cuerpo, lo cual afecta a nuestro sistema inmune ( y a otros sistemas) y su capacidad de respuesta, es fundamental hacer limpiezas conscientes al menos dos veces al año para ayudarle al cuerpo a retomar su equilibrio.

✨Este resetEsencial está acompañado de los aceites esenciales de CTPG ( que son parte de mi botiquín esencial) y de actividades diarias para liberar el estrés acumulado, cultivar la escucha del cuerpo, reflexiones para crear hábitos nuevos para nuestro Bienestar Integral.

✨Cada resetEsencial nos aporta algo distinto, ya que depende de los procesos que estemos viviendo y conforme vamos entrenando al cuerpo a hacer estos procesos de desintoxicación podemos ir cada vez más profundo para liberarnos de todo eso que nos impide avanzar o crear la realidad que deseamos.

✨Si quieres aprovechar la energía del Otoño y realizar un trabajo personal profundo para liberar eso que ya no es útil para ti, te invito a que te unas al resetEsencial, iniciamos el próximo 25 de Octubre, en sincronía con la Luna Nueva.

✨ Aquí y ahora tómate una pausa, cierra los ojos, escucha tu cuerpo, sus mensajes y cuando abras los ojos contempla por un momento lo que sucede a tu alrededor, ¿Qué es lo que percibes?, vuelve a cerrar los ojos, ¿Percibes algo distinto? esa información es valiosa y muestra algo sobre de ti. ¿Te animas a dejar ir? ¿A desprenderte de eso que ya no es útil?

Journal prompts, afirmación, mezcla esencial y práctica.

Práctica de Cultiva la Presencia para escuchar los mensajes de tu cuerpo:

✨Utiliza y practica lo que resuene contigo, comparte con quienes creas que lo necesitan y cultiva tu intuición para reconocer lo que en verdad necesitas. Agradezco tu presencia, atención y que seas parte de esta tribu. Gracias por compartir, comentar y escribirme si tienes alguna duda.

✨¡Sincronizamos a la próxima!, con cariño Viridiana Ilhuicamina Sánchez.

Más contenido para tu Bienestar:

• Journal lunar para estar en sintonía con la energía de la Luna y sus fases.

• resetEsencial OTOÑO, libera estrés y carga tóxica del cuerpo naturalmente.

• Masaje linfático para liberar toxinas ebook para darte un masaje linfático.

• Aceites esenciales, adquiere tu botiquín natural.

BONO: WALLPAPER para tu celular o stories de IG, comparte #debrujasaMAGAS

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