Hola, soy Viridiana Sánchez.
Desde pequeña sabía que quería ayudar a las personas con su salud, en aquel tiempo mi respuesta la encontraba en la profesión de Médico. Fue en la universidad, mientras estudiaba psicología, cuando tuve mi primer encuentro con una clase de Yoga y desde entonces quedé enamorada de la práctica y enseñanza de su filosofía. Durante este mismo periodo comencé a practicar y posteriormente a estudiar el principio de vida de KOTOTAMA, el cual fue la respuesta a ese deseo de niña que siempre había buscado.
Hoy sigo en ese camino de bienestar y autoconocimiento; mismo que compartiré aquí y en cada espacio que pueda, para que cualquier persona que esté en la misma búsqueda encuentre un material que le sirva de guía y apoyo para este viaje que a partir de hoy compartiremos juntas.
¡Bienvenida! ♥
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sobre mi enseñanza
Disfruto transmitir la práctica del cuidado del cuerpo de forma integral, ya sea práctica desde la práctica de Yoga, ejercicios de percepción corporal, nutrición y más, desde mi experiencia. Es un sistema armónico y orgánico que me ayuda a percibir las necesidades de mi tribuBalance y el desarrollo de su práctica.
Es fundamental en cualquier clase establecer las bases y después profundizar para ejercer una práctica segura, de esa forma el alumno desarrollará su propia práctica explorando el autoconocimiento, transformación y bienestar de manera consciente.
En mis clases de re-Connect, uso diversos aditamentos como: bloques, cinturón, Yoga “Wheel”, mitra, ligas, sillas, etc. cualquier aditamento que ayude a prevenir lesiones y profundizar en la práctica. Actualmente integro el “Método Melt” ya que ayuda a preparar el tejido conectivo y prevenir lesiones.En mis sesiones presenciales utilizo aditamentos especialmente creados para éste método como pelotas hipoalergénicas y rodillos suaves. Me certifiqué en el método MELT con su creadora Sue Hitzmann, en San Diego, California, en el 2017. Desde entonces lo llevo incorporando a mis clases.
Cada herramienta que me ayuda en mi proceso de Bienestar la comparto abiertamente para que más mujeres se beneficien y les ayude a reconocer lo que necesitan. Me especializo en el uso de aceites esenciales doTERRA CPTG, prácticas intuitivas y de percepción corporal para reconocer los mensajes de tu cuerpo, meditación, yoga consciente, sanación energética, sanación con códigos y actualmente estoy cursando un Diplomado en Descodificación Biológica en el Instituto Ángeles Wolder.
Amo
crear, aprender y compartir; desde hacer manualidades, crear nuevos proyectos hasta compartir enseñanza.
Estoy muy interesada en generar bienestar y lo hago compartiendo lo que a mi me ha funcionado en mi camino. Es por eso que soy instructora de Yoga, Meditación y Terapeuta INOCHI; para todas las edades, soy instructora certificada del método MELT para pies y manos. Me apoyo de los aceites esenciales para la práctica y salud, y otras herramientas.
Recursos
ebooks
Curso Luna ritual
Sesiones rituales de Luna Llena
Llamada a la tribu para hacer círculos de mujeres en Luna llena virtuales para sostenernos en nuestros procesos y acompañarnos durante la energía de las fases de la Luna.
Serán prácticas ritual con silencios, intenciones y actividades que acompañen en estos procesos según la energía que esté disponible, será un acompañamiento intuitivo y en sincronicidad con nuestra medicina.
Cultiva la presencia
